ダイエットの方

パンを食べても痩せたい！

そんな方には「ふすまパン」、「大豆パン」、「ファイバーブレッド」をおすすめしています。

「ふすまパン」は、小麦の表皮（外皮とも言う）を粉にしたふすま粉とグルテンを使用し、お砂糖を使わない低糖質ふすまパンです。
小麦ふすまには、小麦ポリフェノールと食物繊維が豊富に含まれております。
小麦ポリフェノールは肥満抑制効果、食物繊維には腸内環境を整えると言われています。

「大豆パン」は、大豆を粉にしてグルテンを使用し、お砂糖を使わない低糖質大豆パンです。

大豆には大豆イソフラボンが豊富に含まれており、生活習慣病の予防や改善効果があると言われています。
大豆イソフラボンは細胞内に脂肪が蓄積するのを抑えたり、脂肪酸の燃焼を促進したりする働きをします。


・糖質制限の食べ方
・正しい取り組み方
・血糖値コントロールの食べ方

など、糖質制限で5ヶ月で10㎏痩せた食生活指導者が
アドバイス致します。